あれだけ運動したからきっとやせてるはず、と思って体重計に乗ってみたら、逆に太ってる。
悲しい・・
食欲の秋ですからねぇ。
今日のお昼はここしばらくの明らかな野菜不足を補うため、野菜スープを作って食べました。
体重計などもすぐに新しいものを 買ってしまいます。
体脂肪率を計測できる機能が付いた体重計が出た時もすぐに買いました。
それで毎日のように計測をしていたのですが、しかし別の場所で計測すると 結果が違っていたりするんです。
我が家には、体脂肪計の付いた体重計はあるのですが、私はちょっと標準値で、その中では痩せている方に分類されています。
とは言っても、そういえば最近この体重計に乗っていないなぁ〜〜、あとで計ってみよう。
最近、体組成計なる物がテレビで(軽いポニョ状態ですよ)限界に膨らませるパターンで爆笑したKさんが筋を見つけて褒めてくださいました!! ノリノリで体重計見に行って撃沈したんですけどね(汗) Kさんに 「数字じゃなくて見た目なんだから「しなやか」に見えればいいんだよ」 と体重計のように乗るだけで計れるものもありますが、 私が試したのは、エコーのような本格的なもの。
脂肪の層が分かるんですね(´^c_,^` ) 結果を突きつけられてショックを受けたことを覚えています。
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- 2009/01/08(木) 22:12:27|
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